Kegiatan yang dilaksanakan setiap seminggu se x, Kegiatan  rutin senam Prolanis bagi lansia adalah untuk mengelola penyakit kronid hipertensi dan diabetes, dengan menurunkan tekanan dan kadar gula darah, manfaat lainnya termasuk menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kelenturan dan keseimbangan tubuh, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, baik secara fisik maupun mental.